INTELIGENCIA EMOCIONAL

Tipos o clasificación de las emociones. ¡No hay consenso…!
1. Básicas o primarias, serían las que van en los genes
2. Complejas o secundarias, influenciadas por la cultura.
Pero algunos autores dicen que son todas innatas, pero en polos contrarios.
Menos innatas (2ª) ……………………………..emociones………………..Más innatas (1ª)
Las emociones y el proceso emocional:
1. Las emociones son un proceso complejo, interviene el SNC, SN vegetativo…
2. Las emociones y COGNICIÓN (conocimiento) están integradas (unidas)
3. Las emociones son innatas, importantes para la SUPERVIVENCIA del ser humano
4. Tenemos dos mente: a) Una razona b) Otra siente
5. Las emociones son importante para la inteligencia-----¡Inteligencia emocional!
6. Las emociones son importante para el RAZONAMIENTO

Para que se produzca la emoción necesitamos:
1. Situación o estímulo
2. Sujeto perceptible
3. El significado de lo que el sujeto percibe
4. Experiencia emocional que siente
5. Reacción fisiológica: pulso, TA…
6. Expresión motora observable: palidez, temblor….

Inteligencia emocional: necesitamos la habilidad para:
1. Percibir, ser consciente, identificar lo que sentimos
2. Comprender lo que sentimos
3. Regular positivamente o negativamente, es decir, de forma eficaz
La IE tiene que ser con uno mismo y con los demás